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Ephéméride

Samedi
04
Juillet
Saint(e) Florent
Prochain anniversaire
07/07 GAUDIN PATRICE
08/07 FIGARD romain
09/07 SAGORY Alison
10/08 KEROUAULT bruno
11/08 FAOU CLAUDE
Effectifs
Effectif : 81
  . dont 31 Femmes
  . dont 50 Hommes
Agenda
Inscription
Courses

Calendrier

Sport Individuel : Résultats


69 enr. | |
Date Place Course km Tmps Moy. Cat. Observation 
2019-12-15
98 / 382
10.000
0:49:18
12.170
25.654
0
2019-12-08
138 / 304
10.000
0:49:39
12.085
45.395
0
notre
2019-05-25
135 / 644
53.000
5:45:12
9.212
20.963
0
de l'ACP Muzillac
2019-05-12
40 / 57
29.000
3:20:58
8.658
70.175
0
sans Damien on a dû se sentir seul !!
2019-05-05
101 / 161
25.000
2:46:01
9.035
62.733
0
en mode entraînement
2019-04-20
137 / 279
25.000
3:00:42
8.301
49.104
0
... en pleine prépa ....
2019-04-06
104 / 170
30.000
3:13:59
9.279
61.176
0
2019-03-10
121 / 170
20.000
1:54:01
10.525
71.176
0
Course de reprise pour Manu.
2018-12-02
98 / 303
10.000
0:47:28
12.640
32.343
0
tous
2018-12-01
333 / 2033
10.000
0:43:05
13.926
16.380
0
La forme après un marathon.
2018-11-25
1579 / 6116
42.000
3:32:55
11.836
25.818
0
Le record perso pour le prochain, avec une météo plus sympa.
2018-11-04
83 / 182
17.000
1:42:19
9.969
45.604
0
2018-11-03
66 / 122
16.000
1:23:28
11.502
54.098
0
2018-09-22
96 / 521
19.000
1:50:28
10.320
18.426
0
En avant pour La Rochelle ou .... la route du Rhum .
2018-06-24
13 / 47
13.000
0.000
27.660
0
2018-05-26
141 / 0
55.000
6:32:30
8.408
0.000
0
En forme le J,bravo, maintenant on aimerait voir Manu sur un marathon.
2018-04-14
209 / 284
25.000
3:07:24
8.004
73.592
0
2018-04-07
108 / 232
18.000
2:15:11
7.989
46.552
0
Manu avale des Kms tranquille...
2018-03-31
205 / 250
21.000
2:04:16
10.139
82.000
0
A accompagné Sterenn.
2017-11-19
197 / 589
15.000
1:23:35
10.768
33.447
69
bien manu
2017-11-11
112 / 188
23.000
2:33:34
8.986
59.574
47
2017-11-05
33 / 45
40.000
4:25:59
9.023
73.333
0
2017-07-01
197 / 936
87.000
11:10:22
7.787
21.047
0
Un jour tu le feras, j'en suis sûr !!
2017-06-04
22 / 40
25.000
2:13:18
11.253
55.000
9
2017-05-21
112 / 178
34.000
3:39:49
9.280
62.921
0
2017-05-20
55 / 252
10.000
0:41:35
14.429
21.825
0
2017-05-08
105 / 188
25.000
2:47:26
8.959
55.851
52
2017-05-06
20 / 66
16.000
1:22:45
11.601
30.303
7
2017-04-09
12754 / 42440
42.000
3:52:49
10.824
30.052
0
Bon temps malgré une blessure pdt la prépa.
2017-03-06
85 / 385
14.000
1:10:17
11.952
22.078
28
2016-12-18
103 / 478
10.000
0:41:09
14.581
21.548
0
ça revient également !!!
2016-12-11
48 / 246
10.000
0:41:45
14.371
19.512
16
2016-12-04
56 / 294
10.000
0:43:36
13.761
19.048
0
2016-11-27
48 / 674
42.195
3:14:04
13.046
7.122
0
en duo avec damien
2016-11-20
114 / 513
15.000
1:20:41
11.155
22.222
49
2016-11-05
108 / 164
16.000
1:34:44
10.134
65.854
44
2016-09-25
83 / 231
12.000
0:59:47
12.043
35.931
21
2016-06-05
111 / 177
23.500
2:13:20
10.575
62.712
55
2016-04-16
95 / 419
13.000
1:14:31
10.467
22.673
0
2016-04-10
96 / 353
18.000
2:07:01
8.503
27.195
36
2016-03-13
3057 / 20000
42.000
3:23:57
12.356
15.285
0
2015-12-13
52 / 365
10.000
0:38:59
15.391
14.247
0
Record perso explosé !!!!!!
2015-10-10
15 / 26
0.000
4:05:56
0.000
57.692
0
Duo avec Damien 10 tours
2015-05-31
76 / 193
28.000
03:00:49
9.291
39.378
2015-05-24
298 / 1029
26.000
03:13:26
8.065
28.960
2015-05-02
36 / 75
16.000
01:33:00
10.323
48.000
2015-04-11
88 / 384
18.000
01:56:07
9.301
22.917
2015-04-05
29 / 95
42.000
03:56:31
10.655
30.526
couru la moitie avec damien
2015-03-08
68 / 221
20.000
01:33:46
12.798
30.769
2015-03-01
100 / 255
30.000
02:35:46
11.556
39.216
2014-12-14
59 / 373
10.000
00:41:41
14.394
15.818
2014-12-07
80 / 344
10.000
00:42:35
14.090
23.256
2014-11-30
1014 / 6000
42.100
03:24:31
12.351
16.900
couru avec christophe
2014-10-19
94 / 476
42.100
03:28:25
12.120
19.748
duo avec christophe
2014-06-28
338 / 1314
56.000
06:30:43
8.600
25.723
2014-06-01
11 / 31
25.000
02:09:41
11.567
35.484
4
2014-05-11
29 / 139
30.000
02:20:10
12.842
20.863
2014-05-04
79 / 194
21.000
02:15:01
9.332
40.722
2014-04-19
96 / 384
13.000
01:13:29
10.615
25.000
2014-04-12
188 / 458
18.000
01:59:54
9.008
41.048
2014-04-05
167 / 236
21.100
01:45:29
12.002
70.763
2014-03-02
111 / 350
15.000
01:09:55
12.872
31.714
2013-12-15
98 / 336
10.000
00:44:01
13.631
29.167
2013-11-24
3453 / 0
42.100
04:07:27
10.208
0.000
2013-05-25
95 / 216
28.000
02:59:35
9.355
43.981
2012-12-02
167 / 377
10.000
00:47:21
12.672
44.297
2012-12-02
167 / 377
10.000
00:47:21
12.672
44.297
2012-11-04
1110 / 3159
21.100
01:42:04
12.404
35.138
2012-11-04
1110 / 3159
21.100
01:42:04
12.404
35.138



 
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