Photos | Documents | Résultats |
Les Dépeches
| Kévin | |
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Janvier
27 2020 |
La Gazetta
Kévin participait, dimanche à Quimper, aux championnaux de Bretagne de cross
De la pluie, de la boue, des côtes, un vrai cross quoi !!
Enorme intensité. Départ un peu rapide, mais bon Kévin a tenu et termine 120 ième.
Meilleure moyenne qu'aux départementaux, en progression kévin.
L'équipe de Vannes est championne de Bretagne.
Et le meilleur pour la fin :
Kévin est qualifié pour les 1/2 finales du championnat de France qui auront lieu dans 3 semaines à Carnac
Bravo Kévin les Acépiens sont fiers de toi !!
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| anniversaire | |
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Janvier
26 2020 |
bonsoir
nous offrons un pot pour nos anniversaires
jeudi 30 janvier après l entrainement : roger , thierry , nicolas , maria et sébastien
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| dimanche 26 janvier sortie DAMGAN | |
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Janvier
23 2020 |
SORTIE à DAMGAN/PENERF dimanche prochain
RDV sur le parking de l'espace du Loch pour un départ à 9h45.
un covoiturage se fera sur le parking du Cossec entre 9h20/9h30
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| MARATHON DE PARIS | |
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Janvier
21 2020 |
DÉBUT DE LA PRÉPARATION POUR LE MARATHON DE PARIS
MARDI 28 JANVIER
10 SEMAINES D ENTRAINEMENT
AU PROGRAMME
BONNE SOIRÉE
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| Urban Trail de Rennes | |
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Janvier
21 2020 |
Bonjour à tous
demain, mercredi, à partir de 7H30, débutent les inscriptions pout l'Urban trail de Rennes ( 26 avril 2020 )
Ne tardez pas !!!!!
Lien pour les inscriptions :
Bonne journée
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| FORMATION SECOURISME | |
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Janvier
20 2020 |
L'OMS propose une formation secourisme aux associations.
Si vous êtes intéressés, merci de voir avec Jojo ou Bruno.
Les dates : 09 - 10 - 16 mars et 17 mars (cession recyclage)
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| MARATHON DE PARIS | |
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Janvier
16 2020 |
J - 79 AVANT LE MARATHON DE PARIS (SAUMUR 10/05/2020 - NANTES 26/04/2020
Différents plans d entrainement sont à disposition dans la partie téléchargement
de 3H A 4H30 ( adapter bien vos allures selon vôtre objectif )
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| Urban Trail Rennes | |
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Janvier
16 2020 |
Bonjour à tous
Pour les Acépiens motivés par l'Urban Trail de Rennes le 26 Avril ( 7 kms, 14Kms ou 24 Kms ) :
Les inscriptions débutent le 22 janvier à 7H30
8500 participants maxi, inscrivez vous très rapidement ( le 22 janvier à partir de 7H30 ) , à 9h il sera trop tard !!!!
Le lien pour plus d'infos :
à bientôt
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| remise coupe-vent dimanche prochain | |
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Janvier
11 2020 |
Dimanche 12 janvier à 11h00/ 11h15
remise des coupes-vents au Cossec et photo pour le journal.
Tarifs : 25€ (nous donnons les coupes-vents en échange du règlement)
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| dimanche 5 janvier RAPPEL | |
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Janvier
4 2020 |
RAPPEL : exceptionnellement le départ de l'entrainement de ce premier dimanche du mois se fera au Cosec à 9h30.
Possibilité de faire la douche ensuite avant de déguster la galette et le vin chaud.....
à demain
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