Photos
Documents
Résultats
 
 
 

Partenaires

Ephéméride

Mardi
28
Septembre
Saint(e) Vincent de Paul
Prochain anniversaire
30/09 LE BOULGE MARINA
01/10 FREMONT BENOIT
02/10 LIBERGE agnes
11/10 DESNOS severine
12/10 RACAPE BENOIT
Effectifs
Effectif : 77
  . dont 32 Femmes
  . dont 45 Hommes
Agenda
Inscription
Courses

Calendrier

Les Dépeches

 Message 
remise coupe-vent dimanche prochain
Janvier
11
2020
 
Dimanche 12 janvier à 11h00/ 11h15
remise des coupes-vents au Cossec et photo pour le journal.
 
Tarifs : 25€  (nous donnons les coupes-vents en échange du règlement)
dimanche 5 janvier RAPPEL
Janvier
4
2020
RAPPEL : exceptionnellement le départ de l'entrainement de ce premier dimanche du mois se fera au Cosec à 9h30.
Possibilité de faire la douche ensuite avant de déguster la galette et le vin chaud.....
à demain
GALETTES et vin chaud le 05 janvier 2020
Décembre
31
2019
Dimanche 05 janvier 2020
Nous vous donnons RDV vers 11h00/ 11h15 pour le traditionnel vin chaud et galettes des rois.
Il y aura un petit entrainement avant pour ceux qui veulent.
Bon réveillons à tous.
 
 
Coucou
Décembre
20
2019
Bonjour ACP Muzillac ! 
 
Je vous envoie un coucou de la Martinique où je suis partie en voyage ! 
Pas beaucoup de running ici, il fait très chaud, très humide et les côtes sont costaudes, dur dur pour le cardio !
J'ai quand même pu courir avec des vues superbes !
Il n'y a pas beaucoup de courses mais je fais de la pub pour Muzillac quand même ? 
 
J'ai suivi la  " Muzillacaise ",  j'espère que vous avez eu beau temps et que ça s'est bien passé ! 
 
Au plaisir de vous revoir sur une course 
A bientôt , bonne course ! 
 
 
Bisous
Caro
 
 
photos foulées
Décembre
11
2019
Un nouveau lien vient d'être créé pour les photos des Foulées Muzillacaises.
Merci à la soeur de Kevin, Elodie et Lucie pour les photos
 
 
 
 
Les Anniversaires du Mois de Novembre
Décembre
10
2019
Avis aux Acépiens et Acépiennes
 
Kévin et les Kévinettes du mois de Novembre, vous invitent après l'entrainement , le Jeudi 12 Décembre,  à participer à une séance de récupération spéciale APC...."surnommée également séance d'hydratation" ... pour débutants et confirmés....
 
"Sportivement Kévin et les Kévinettes "
 
 
 
 
 
 
 
photos Foulées Muzillacaises 2019
Décembre
9
2019
Bonjour à tous
vous les  attendiez....
elles sont là,
les photos des Foulées Muzillacaises 2019
un grand merci à  Claude L.
Cliquez sur le lien :
 
 Encore merci à tous pour votre participation.
 
remerciements
Décembre
9
2019
Bonjour,
Un grand remerciement à tous, bénévoles, coureurs, spectateurs,
pour la réussite des foulées muzillacaises.
Sportivement
Le Bureau.
Image associée
Inscriptions Foulées Muzillacaises
Décembre
8
2019
Liens pour les Foulées Muzillacaises du 8 décembre 2019
INSCRIPTIONS :
 
LISTE DES INSCRITS :
 
RESULTATS :
FOULEES MUZILLACAISES
Décembre
2
2019
 
Bonjour à tous, 
 
- Nous aurions besoin de bénévoles pour préparer le circuit des foulées.
RDV, au Cosec, Samedi 07décembre à 9h30.
 
- Comme tous les ans, nous nous occupons de la buvette,
merci de faire des gâteaux pour le dimanche.
 
le bureau



 
u