 Photos |  Documents |  Résultats |
Partenaires
Ephéméride
| Lundi | ||
| 01 | ||
| Juin | ||
| Saint(e) Justin | ||
| Prochain anniversaire | ||
| 05/06 PIGEON jean-philippe 07/06 DEGRES damien 22/06 SUINAT SANDRA 23/06 COUDERT bertrand 27/06 GALUDEC Sophie |
||
| Effectifs | ||
| Effectif : 81 | ||
| . dont 31 Femmes | ||
| . dont 50 Hommes | ||
| Agenda | ||
| ||
Calendrier
Les Dépeches
| Message | |
|---|---|
| Les Foulées Muzillacaises | |
|
Novembre
25 2015 |
Bjr à tous
Rappel : Les Foulées Muzillacaises Dimanche 6 Décembre
vous trouverez dans la rubrique " Documents " :
la liste des bénévoles , les consignes et le plan du parcours avec la position des signaleurs
Merci à tous.
|
| Coupe-vent | |
|
Novembre
23 2015 |
La commande de coupe vent fluo est arrivée.
Vous pouvez venir le récupérer à partir de 18h30 demain ou jeudi.
Apporter le règlement de 10 euros en échange.
Bonne soirée.
Catherine
|
| URGENT TRAIL DE BELLE ILE | |
|
Novembre
22 2015 |
Une 2éme équipe se compose pour le trail de Belle-Ile en septembre 2016.
Si vous voulez vous inscrire, merci de me contacter AVANT JEUDI PROCHAIN en me donnant votre nom, date de naissance, kms choisis pour la course, numéro de portable et adresse mail.
Catherine
|
| Trail de Belle Île 2016 | |
|
Novembre
18 2015 |
Bonjour à toutes et à tous,
Inscription faite pour le Trail de Belle-Ile dans l'attente du tirage au sort prévu le 01 décembre.
Voici les inscrits:
Patrick - Mickaël- Géraldine- Jérémie- Alain-Sylvia- Sébastien - Manu- Annie- Damien- Yann Gabellic- Franck-Sophie- Bruno-Laurence- Jocelyneeee- Philippe Lambert - Christophe- Laetitia - Vincent
Il est toujours possible de constituer un deuxième groupe..( groupe comprenant un minimum de 4 personnes pour un maximum de 20 personnes) .... mais l'inscription est à faire très rapidement.
A plus.
Nini
|
| événement de vendredi soir | |
|
Novembre
15 2015 |
Suite aux événememts dramatique de vendredi 13 novembre à paris
la municipalité propose un rassemenblement citoyen lundi soir à 18h sur le parvis de la mairie.
|
| URGENT ......URGENT........Trail de Belle-Ile | |
|
Novembre
12 2015 |
Bjr à tous
les inscriptions pour le Trail de Belle-Ile ( samedi 17 septembre 2016 ) seront ouvertes le 15 Novembre.
2000 coureurs sont attendus !!!!!
4 courses : 87 Kms (42E) 47 Kms (30E) 19 Kms (18E) et 9 Kms ( 10E)
50% des places sont réservées à des groupes de 5 à 20 coureurs.( un groupe peut être composé de coureurs participant à des courses différentes).
Il est indispensable de s'inscrire en groupe pour avoir des chances de participer.
Inscriptions groupes du 15 au 30 novembre, tirage au sort le 1er décembre pour déterminer les groupes qui participeront.
Voir avec DAMIEN pour constituer un groupe.
|
| 11 novembre 2015 | |
|
Novembre
8 2015 |
Mercredi 11 novembre
Pour les personnees intéréssées il y aura entrainement
à 9h30 comme un dimanche.
(mardi et jeudi 18h30)
Bon Dimanche
|
| Temps des fractionnés en fonction de votre VMA | |
|
Novembre
3 2015 |
Bonjour à tous
vous trouverez dans la rubrique " documents " le tableau des temps des fractionnés en fonction de votre test VMA effectué en Octobre ou novembre 2015.
Ce tableau sera affiché dans le local ACP au stade.
à ce soir
|
| Coupe-vent | |
|
Novembre
2 2015 |
Bonjour,
Si vous souhaitez commander un coupe-vent sans manche (fluo jaune ou rose), je serai aux entraînements de mardi et jeudi prochains avec les différents modèles.
Me contacter avant vendredi 06/11, dernier délai.
Catherine
|
| Test VMA | |
|
Octobre
30 2015 |
Bonjour à tous
dimanche 1er Novembre à 9H30, au stade, TEST VMA ( ou sortie )
Cardio pour ceux qui veulent mesurer leur fréquence cardiaque Maxi ( surtout pour les futures Marathoniennes ).
Bon Week-End
|