Partenaires
Ephéméride
Mardi | ||
20 | ||
Avril | ||
Saint(e) Emma | ||
Prochain anniversaire | ||
28/04 ROBERT LUCIE 06/05 AUDREN françois 15/05 GAUDIN Catherine 15/05 COUDERT Emmanuelle 18/05 DAGAUD Emmanuel |
||
Effectifs | ||
Effectif : 74 | ||
. dont 31 Femmes | ||
. dont 43 Hommes | ||
Agenda | ||
| ||
Calendrier
Les Dépeches
Message | |
---|---|
rando gourmande a noyal muzillac | |
Avril
24 2016 |
rendez vous dimanche matin a 9h au cossec ou 9h30 au parking de la michochêne pour une rando gourmande a noyal muzillac
animation musicale , pause gourmande galettes saucisse
4 parcours 4km-8km-13km-18km
participation de 6 euro
|
Marathon de Nantes | |
Avril
17 2016 |
3H49'59s
Course parfaite, première partie prudente, comme prévu ( semi en 1H57'12 )
puis accélération sur le deuxième semi ( 1H52'47 )
Un marathon à la Manu !!
Bravo Laëtitia !!!!!
Maintenant Laëtitia va déterrer la hache de guerre et aller guerroyer sur les trails....
|
Hydratation | |
Avril
8 2016 |
Une séance d'hydratation est prévue
Jeudi 14 avril après l'entraînement
elle sera coachée par Jérémie, Hervé et Patrick
à Muzillac on .......... !!!!!
|
Bénévoles pour le triathlon dimanche 12 juin 2016 | |
Avril
5 2016 |
Bonjour,
Dimanche 12 juin 2016, TRIATHLON DE DAMGAN
Vous pouvez vous inscrire comme bénévole.
(Nous allons mettre une feuille aux vestiaires pour les inscriptions)
Merci
|
parcours du coeur | |
Mars
31 2016 |
J'ai oublié pour le parcours du coeur
l' heure du rendez-vous est à 9h15 place st julien.
|
covoiturage pour Nuaillé | |
Mars
30 2016 |
Covoiturage :
Rdv sur le parking du Cossec, dimanche 03 avril 2016 pour un départ à 6h30 pour le semi-marathon et le 8km de Nuaillé.
|
parcours du coeur | |
Mars
28 2016 |
Dimanche 3 avril 2016
Rendez-vous place st julien en face de l'ancienne mairie pour le parcours du coeur.
Parcours d'environ 15km sous la direction de Annick et Rémi.
participation de 1 euro reversé à la fédération française de cardiologie.
Bonne semaine
|
entrainement | |
Mars
25 2016 |
Pour les personnes intéréssées entrainement lundi matin à 9h30.
Bon Week-end
|
Anniversaires | |
Mars
24 2016 |
changement de date :
Les Cents Bornards et leur Saint Bernard offrent un pot pour leurs anniversaires, Mardi 29 mars après l'entrainement.
Franck G, Rémy J et Philippe L
|
Trail du Bout du Monde | |
Mars
21 2016 |
Bonjour à tous
les inscriptions démarrent très fort !!!!!
Ne tardez pas
L'inscription comprend le repas d'après course, prévoir éventuellement le repas accompagnant ( 12 Euros ),
Julien veut faire le Duo (20 kms + 37 Kms ) et cherche un partenaire pour le 20 km, contactez le.
à bientôt.
|