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Ephéméride

Mardi
28
Septembre
Saint(e) Vincent de Paul
Prochain anniversaire
30/09 LE BOULGE MARINA
01/10 FREMONT BENOIT
02/10 LIBERGE agnes
11/10 DESNOS severine
12/10 RACAPE BENOIT
Effectifs
Effectif : 77
  . dont 32 Femmes
  . dont 45 Hommes
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Inscription
Courses

Calendrier

Les Dépeches

 Message 
Trail de Rénac
Octobre
6
2016
Bonjour à tous et à toutes. Ci-après la composition des équipes pour le trail de Saint Just  Rénac Entre Palis et Mégalithes.
 
En Relais 4 coureurs : 
La Bande à Lolo Acp Muzillac : Laurence - Annie - Linda et Marina;  Capitaine d'équipe Laurence
La Bande à Jojo Acp Muzillac : Jojo - Géraldine - Sterenn et  Nicolas : Capitaine d'équipe Jojo
La Bande à Marie Acp Muzillac : Philippe Caudart - Julien - Marie-Cécile et Yann : Capitaine d'équipe Marie
La Bande à Delphine Acp Muzillac : Guillaume - Olivier Lebrun- Delphine et Bertrand :Capitaine d'équipe Delphine
 
En duo :  Acpmd : Damien et Manu -  Acp Muzillac 1 : Bruno et Philippe Lambert 
Les Gazelles Acp Muzillac : Annick et Laëtitia Perrin  - Le lièvre et la tortue Acp Muzillac : Sébastien et Vincent
 
En solo :  Rémi    Sur le 8 Kms : Sylvia - Laëtitia Thomas  - Alain - Sophie - Nathalie
 
Les paris sont lancés......
 
Le Bureau
 
 
 
 
 
 
 
 
 
trail de renac
Septembre
29
2016
Nous sommes à la recherche de deux personnes pour compléter une équipe.
merci de me prévenir si vous étes disponible.
Bruno
Rappel trail de renac
Septembre
24
2016
Rappel
il ne vous reste plius que quelque jours pour vous inscrire pour que nous puissons composés les équipes.
Bonne soirée.
 
anniversaire
Septembre
18
2016
Bonsoir, 
Nous offrons un pot jeudi soir après l'entrainement 
pour notre anniversaire...
Laëtitia, Brigitte, Hubert et Géraldine.
inscription trail de renac
Septembre
15
2016
Pour ceux qui souhaitent participer au trail de renac merci de vous inscrire avant le 30 septembre .
bonne journée
Adhésion 2015/2016
Septembre
1
2016
Pensez à vos adhésions 2015/2016
 
 
2 cas :
 
Vous êtes déjà adhérent :
Vous fournissez, à Annie, le certificat médical et le chèque (28€ et éventuellement 22€ pour le deuxième adhérent du même foyer).
 
 
Vous n'êtes pas encore adhérent : 
Vous vous inscrivez en ligne sur le site et vous fournissez, à l'entrainement, le certificat médical et le règlement à Annie (trésorière).
 
Date limite impérative des inscriptions le 01 octobre 2016.
anniversaire
Août
26
2016
Mardi 30 aout aprés l'entrainement
On reprend les bonnes habitude séance hydratation pour nos anniversaires.
Jojo Nadine Bruno et bernard
foulees billiottines
Août
12
2016
Pique-nique party après les foulées billiottines lundi 15 pour ceux qui le veulent.
BON WEEK-END
course
Août
3
2016
l ékiden de saint nazaire et le trail de renac seront financés par le club 
trail de renac
Août
3
2016
le dimanche 16 octobre a lieu le trail de renac 
une feuille sera mise a disposition dans les vestiaires pour vous inscrire
en course individuelle 64km
en duo 64km 
64 km en relais de 4 coureurs 
course nature de 8 km et 
une marche de 8 km



 
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