Partenaires
Ephéméride
Dimanche | ||
04 | ||
Juin | ||
Saint(e) Kévin | ||
Prochain anniversaire | ||
07/06 DEGRES damien 12/06 BONMARTIN David 20/06 LAUNAY STEPHANE 23/06 COUDERT bertrand 28/06 NEVOUX Coralie |
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Effectifs | ||
Effectif : 80 | ||
. dont 33 Femmes | ||
. dont 47 Hommes | ||
Agenda | ||
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Calendrier
Les Dépeches
Message | |
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Marathon de Saumur | |
Avril
30 2018 |
Belle réussite de l'ACP au Marathon de Saumur Seb et Ludo terminent main dans la main en 2H57'49, on ne pouvait pas rêver mieux !!! Record club Sénior pour Ludo, Record club M1 pour Seb. Laëtitia 3H42'52 record club.Toujours dans ses objectifs Laëtitia. Les 3H30 c'est quand tu veux !!!! Damien ( 3H44'28 ) a connu quelques problèmes mais va trouver la solution et repartir au combat ( à ta disposition Damien ). Marie-Cécile ( 4h02'47 ) à quelques secondes de son record perso et Franck ( 4H13'16 ) répondent présents avec pourtant un entraînement très léger ( quand on a la caisse.... ) Et nos 4 filles alors, qui participaient à leur premier marathon Annie ( 4H34'18 ), Géraldine ( 4H13'48 ), Séverine ( 4H09'20 ) et Sterenn ( 4H25'53 ) ont parfaitement géré leur marathon, radieuses à l'arrivée. Fier de votre réussite et de vous avoir un peu accompagné dans votre prépa. Emotion … Un petit bémol quand même Deux athlètes, qui souhaitent garder l'anonymat, se sont lancés dans l'innovation au niveau nutrition. Ils ont tenté le régime ratatouille !!!! Après une première analyse, ce régime provoquerait des mouvements incontrolés des mains et des avant bras. On va sûrement rester aux pâtes. Vous êtes conviés jeudi 3 mai à 20 heures ( après l'entraînement ) au pot d'anniversaire de Damien, Ludo et Patrick. Une occasion de s'hydrater et d'échanger avec nos marathoniens. De plus, pour apporter un peu d'ambiance à cette soirée nous avons convié un groupe d'amis danseurs « les Ehannos Dance « qui nous ferons une démonstration de la fameuse Ratatouille Dance ( ils ont déjà connu un beau succès à Saumur ) |
Entrainement jours fériés | |
Avril
26 2018 |
Mardi 1 et 8 mai jeudi10 entrainement le matin à 9h30comme le dimanche.
Bonne Soirée
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Urgent Rappel BENEVOLES tri de damgan | |
Avril
24 2018 |
Le triathlon de damgan aura lieu le dimanche 10 juin 2018
Si vous voulez étre bénévoles vous pouvez vous inscrire auprés de bruno
Bon week-end
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marathon de saumur | |
Avril
10 2018 |
pour profiter un peu plus de la région de saumur on vous propose d aller manger des fouées le lundi 30 le midi
dans des troglodytes c est une spécialité locale qui ressemble a des petites boules de pain cuites au feu de bois et que l on déguste tout au long du repas
pour 1 menu il faut compter 20 a 25 euros par personne
si vous êtes intéressé merci de nous le transmettre avant le 20 avril afin de reserver
voila nos portables :
geraldine 0615064907
sebastien 0633719864
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pot anniversaire | |
Avril
9 2018 |
![]() Le trio Rémy, David, Philippe vous offriront un pot pour leurs anniversaires jeudi après l'entrainement "bien sûr"!!!
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Les Foulées vers l'Or Pénestin | |
Mars
19 2018 |
![]() Venez participer à ces "Foulées vers l'Or" pour soutenir Juline dans son projet afin de valider son BTS.
L'endurance Pénestinoise
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ANNIVERAIRE franck et hervé | |
Mars
16 2018 |
Les 2 ( beaux ) frères vous invitent à une récupération hydrique après les plusieurs semaines d'entrainements.
Et oui la cinquantaine est passé
Le mardi 20 mars après l'entrainement bien sur.
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RAPPEL Course Nature THEIX CHANGEMENT POUR S'INSCR | |
Mars
12 2018 |
ATTENTION
Pour s'inscrire à la course nature àTHEIX le 18 mars,
Inscription auprès de Bruno avant le jeudi 15 mars 2018.
merci.
le jour de la course, merci de porter les couleurs du club
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stock de t-shirts et débardeurs | |
Mars
7 2018 |
Bonjour,
Il reste en stock des débardeurs et t-shirts pour homme
et débardeurs pour femme.
contacter Laurence "dit Lolo" ou Catherine pour tout renseignements ou essayage
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arradon | |
Mars
3 2018 |
bonjour ,
rendez vous 7h45 au cossec pour la course d arradon
bonne journée
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