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Ephéméride

Samedi
21
Octobre
Saint(e) Adeline
Prochain anniversaire
23/10 CARDIN Alain
28/10 CRENO Annick
29/10 LEGLAND Claude
03/11 OLIVIERO Robert
10/11 LE MENACH kevin
Effectifs
Effectif : 75
  . dont 24 Femmes
  . dont 51 Hommes
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Calendrier

Les Dépeches

 Message 
Gâteaux pour les foulées
Décembre
2
2015
Comme tous les ans, le club tient la buvette dans la salle du Cossec pour les foulées.
Merci de faire des gâteaux pour éponger le vin chaud!!!
 
Dimanche matin, RDV à 9h30 au Cossec pour ceux qui peuvent pour venir préparer les foulées.
Les trois droles de dames
Novembre
30
2015
Annie Marie Marcelle vous propose une collation afin de fêter son premier marathon et ses 40 ans. Elle sera accompagnée de deux jeunettes afin de partager un bon moment de convivialité.
 
Et ce, le Jeudi 03 Décembre 2015 après entrainement oblige.
 
Les trois droles de dames ! 
Marathon de La Rochelle
Novembre
29
2015
Ce week-end nos coureurs étaient sur 2 fronts :
 
MARATHON DE LA ROCHELLE
Super performance de nos Marathoniens
 l'objectif de Christophe et Vincent était de 3H45
 Vincent a réalisé 3H33, Christophe 3H39 ( le prochain objectif est connu ).
 
 Annie, pour ses 40 ans, l'a fait en relais avec Géraldine
 
 ça donne envie de refaire un Marathon ( pas vrai Catherine ! ) 
 Pour mémoire semi marathon de Nuaillé le 3 avril en préparation du marathon de Nantes le 17  avril.
 
 
LE ROC SAINT ANDRE  ( que 11,7 Kms désolé )
 Bruno a mis 1 mn de moins que l'année passée ! ( moi Président, je courrai plus vite ....  )
 Annick, accompagnée de Rémi, a terminé 1ère V2 avec plus de 2mn d'avance sur la 2ième
 Bravo Annick !!!
 
 Catherine, Laëtitia ( enfin le retour ), Alain et moi-même avons également participé.  
 
 
 
 
Les Foulées Muzillacaises
Novembre
25
2015
Bjr à tous
 
Rappel : Les Foulées Muzillacaises Dimanche 6 Décembre
vous trouverez dans la rubrique " Documents " :
la liste des bénévoles , les consignes et le plan du parcours avec la position des signaleurs
 
Merci à tous.
Coupe-vent
Novembre
23
2015
La commande de coupe vent fluo est arrivée.
Vous pouvez venir le récupérer à partir de 18h30 demain ou jeudi.
Apporter le règlement de 10 euros en échange.
Bonne soirée.
Catherine
 
URGENT TRAIL DE BELLE ILE
Novembre
22
2015
Une 2éme équipe se compose pour le trail de Belle-Ile en septembre 2016.
Si vous voulez vous inscrire, merci de me contacter AVANT JEUDI PROCHAIN en me donnant votre nom, date de naissance, kms choisis pour la course, numéro de portable et adresse mail.
Catherine
 
 
 
 
Trail de Belle Île 2016
Novembre
18
2015
Bonjour à toutes et à tous,
 
Inscription faite pour le Trail de Belle-Ile  dans l'attente du tirage au sort prévu le  01 décembre.
 
Voici les inscrits:
Patrick - Mickaël- Géraldine- Jérémie- Alain-Sylvia- Sébastien - Manu- Annie- Damien- Yann Gabellic- Franck-Sophie- Bruno-Laurence- Jocelyneeee- Philippe Lambert - Christophe- Laetitia - Vincent
 
Il est toujours possible de constituer un deuxième groupe..( groupe comprenant un minimum de 4 personnes pour un maximum de 20 personnes) .... mais l'inscription est à faire très rapidement.
 
A plus.
 
Nini
événement de vendredi soir
Novembre
15
2015
Suite aux événememts dramatique de vendredi 13 novembre à paris
la municipalité propose un rassemenblement citoyen lundi soir à 18h sur le parvis de la mairie.
URGENT ......URGENT........Trail de Belle-Ile
Novembre
12
2015
Bjr à tous
les inscriptions pour le Trail de Belle-Ile ( samedi 17 septembre 2016 ) seront ouvertes le 15 Novembre.
2000 coureurs sont attendus !!!!! 
4 courses : 87 Kms (42E)      47 Kms (30E)       19 Kms (18E)        et   9 Kms ( 10E)
50% des places sont réservées à des groupes de 5 à 20 coureurs.( un groupe peut être composé de coureurs participant à des courses différentes).
Il est indispensable de s'inscrire en groupe pour avoir des chances de participer.
Inscriptions groupes du 15 au 30 novembre, tirage au sort le 1er décembre pour déterminer les groupes qui participeront.    
 
Voir avec DAMIEN pour constituer un groupe.
 
11 novembre 2015
Novembre
8
2015
Mercredi 11 novembre
Pour les personnees intéréssées il y aura entrainement 
à 9h30 comme un dimanche.
 (mardi et jeudi 18h30)
Bon Dimanche 



 
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