Photos | Documents | Résultats |
Les Dépeches
| Défi 1000m | |
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Juin
27 2019 |
Bonjour à tous
La séance " Le défi 1000m " prévue ce soir est reportée ( trop chaud !!!!!!!!!!!!!! ) et remplacée par un petit footing.
Rappel :
à 20h Catherine, François, Manu et Philippe C. vous invitent à leur pot d'anniversaire.
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| Enfin !!!! | |
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Juin
21 2019 |
Bonjour à tous
 Catherine, François, Manu et Philippe C.
vous invitent à une séance d'hydratation
le jeudi 27 juin après l'entraînement.
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| test | |
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Juin
20 2019 |
test
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| Week-End sportif | |
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Mai
27 2019 |
Bonjour à tous
vous pouvez voir quelques photos des Guerriers de l'ACP Muzillac au trail de l'Archange.
Les résultats sont en ligne.
Il y avait également des courses de " Mickey " bravo à Kévin 1er sénior sur le 15 kms des Garciaux et à Ludo 7 ième sur le 30 Kms.
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| Péaule | |
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Mai
13 2019 |
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| SORTIE DU DIMANCHE 5 MAI | |
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Mai
2 2019 |
 Pour la sortie du dimanche 5 mai,
le départ se fera aux Bruyères (centre médico social/resto du coeur), au bout de la rue du Hinly à 9h30.
à dimanche
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| Covoiturage pour Baden | |
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Avril
30 2019 |
Rendez-vous 8h au cossec pour du covoiturage.
Bonne Journée.
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| Pot anniversaire | |
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Avril
14 2019 |
.JPG) fêtent leurs 155 anset vous invitent à une séance d'hydratation
jeudi 25 Avril
après l'entraînement
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| POT "ANNIV's" | |
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Avril
1 2019 |
Si vous avez joué le 24 - 26 - 29 et le numéro complémentaire le 03
Venez récupérer votre lot en liquide jeudi 04 avril après l'entrainement.
Rémy, Philippe, David J.
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| Booster votre VMA | |
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Mars
27 2019 |
Bonjour à tous
dans la rubrique " Documents " quelques exemples de séances pour booster votre VMA avant le Défi 1000m par exemple.
l'hydratation est également très importante, n'oubliez pas le pot d'anniversaire de David, Franck et Hervé ce jeudi
à bientôt
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