Photos | Documents | Résultats |
Les Dépeches
| Semi-marathon de Bri?re | |
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Mars
14 2022 |
Pour dimanche 20 mars,
Le Club a prévue des grillades (saucisses/merguez) et boissons pour toutes les personnes inscrites.
Nous vous laissons le plaisir de faire un gâteau.
ATTENTION!!! le jury notera le meilleur dessert!!!!
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| Equivalence temps 10kms et semi | |
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Mars
8 2022 |
Bonjour à tous
vous trouverez dans la rubrique " DOCUMENTS " un tableau qui vous donne votre potentiel sur Semi en fonction de votre chrono sur 10Kms
Bien sûr, après avoir suivi le plan avec assiduité... ou seul.
Dicton du jour : " si tu ne respectes pas le plan tu finiras sur le flan "
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| Semi-marathon de Bri?re : grillades | |
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Février
24 2022 |
suite à notre réunion de bureau :
Proposition d'une grillade-party après le semi-marathon de Brière (offerte par le Club)
 nous allons mettre dans le hall des vestiaires une feuille pour vous inscrire.
réponse dernier délai le 13 mars.
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| Semi marathon de Ploermel | |
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Février
20 2022 |
 Semi Marathon de PloermelMalgré un vent de face durant toute la course,
nos runners réalisent des supers perfs
Kévin : 1H17'26 record club en sénior
David : 1H17'34 record club en M0
Ludo : 1H23'28 record perso
 David podium en M0
Bravo à vous trois
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| sortie dimanche 13 f?vrier : LE GUERNO | |
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Février
11 2022 |
Dimanche 13 février : "changement d'air".....
sortie à Le Guerno
RDV soit sur le parking du Cosec à 9h00
ou alors à 9h30 au complexe sportif du Guerno, rue du stade.
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| Rando dimanche 13 mars 2022 : B?n?voles | |
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Février
4 2022 |
 Bonjour à tous,
13 mars 2022
première Rando du Pays de Muzillac
Pour le succès de cette rando des bénévoles sont recherchés.
L'organisation compte sur nous
rappel : Toutes ces Associations sont très présentes lors des FOULEES.
Il serait sympa de les aider aussi...
Merci d'avance
Le Bureau
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| r?ouverture des douches | |
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Février
2 2022 |
Bonjour à tous,
A partir de jeudi 3 février, possibilité de faire la douche au stade.
"Pass vaccinal obligatoire"
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| R?gionaux cross | |
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Janvier
31 2022 |
 Ils sont encore heureux ..... ils sont encore qualifiés !!!!
Régionaux de cross ce dimanche à Pontivy
Kévin ( 86 ième ) et David ( 157 ième ) se qualifient pour :
les 1/2 finales du championnat de France de cross.
( à Eu, Seine-Maritime )
Encore une fois, BRAVO !!!!!
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| Plans entra?nement | |
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Janvier
22 2022 |
Bonjour à tous
nous venons de mettre en ligne, dans la rubrique " DOCUMENTS ", 2 plans d'entraînement pour le Semi marathon de St André des Eaux.
1 plan pour 1H40
1 plan pour 2H10
Dicton des coaches : respect des plans, sourire à l'arrivée !!!
Bon Week-end
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| Urban Trail Rennes | |
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Janvier
5 2022 |
Bonjour à tous
pour ceux qui souhaitent participer à l'Urban Trail de Rennes le 27 mars ( 7, 14 et 24 Kms )
Les inscriptions seront ouvertes à partir du 10 janvier.
Les années passées les inscriptions étaient closes 5 mn après le début.
Petite astuce pour cette année il est posssible de s'inscrire dès maintenant en passant par Klikego et la bourse " aux échanges dossards "
Plus d'infos sur cette course :
Petite info supplémentaire :
Il est possible pour les supporters inconditionnels du FC Nantes de traverser le stade de Rennes les yeux fermés
( avec un accompagnateur bien sûr )
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